Milk Test: ఇంట్లో కల్తీ పాలను గుర్తించడం – సులభ, ప్రభావవంతమైన టెస్ట్‌లు
Milk Test: పాలు రోజువారీ జీవితంలో అత్యవసర ఆహార పదార్థం, కానీ కల్తీ పాలు ఆరోగ్యానికి హాని కలిగిస్తాయని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. కల్తీ పాలను ఇంట్లో గుర్తించే టెస్ట్‌లు 2025 గురించి, నీరు, డిటర్జెంట్, యూరియా వంటి కల్తీ పదార్థాలను సులభమైన పరీక్షలతో గుర్తించవచ్చు. ఈ టెస్ట్‌లు ఇంట్లోనే చేయగలిగేంత సరళంగా ఉంటాయి, ఆరోగ్యాన్ని కాపాడతాయి. ఈ వ్యాసంలో కల్తీ పాలను గుర్తించే సులభ టెస్ట్‌లు, నిపుణుల సలహాలు, నెటిజన్ల స్పందనలను తెలుసుకుందాం.
Also Read: ఈ సుగంధ ద్రవ్యాలు మీ ఆరోగ్యాన్ని మార్చేస్తాయి!!
కల్తీ పాలను గుర్తించే సులభ టెస్ట్‌లు
ఇంట్లోనే చేయగలిగే ఈ సరళమైన టెస్ట్‌లు కల్తీ పాలను గుర్తించడంలో సహాయపడతాయి:
నీటి కల్తీ టెస్ట్: ఒక డ్రాప్ పాలను తామరాకు లేదా గాజు ఉపరితలంపై వేయండి. స్వచ్ఛమైన పాలు మందంగా, నెమ్మదిగా ప్రవహిస్తాయి, నీరు కలిసిన పాలు త్వరగా, నీటిలా ప్రవహిస్తాయి.
డిటర్జెంట్ టెస్ట్: 5 మి.లీ పాలలో 5 మి.లీ నీటిని కలిపి షేక్ చేయండి. స్వచ్ఛమైన పాలు నురగ లేకుండా ఉంటాయి, కానీ డిటర్జెంట్ కలిసిన పాలు గట్టి నురగను ఏర్పరుస్తాయి.
యూరియా టెస్ట్: 2 మి.లీ పాలలో రెడ్ లిట్మస్ పేపర్ ఉంచండి. స్వచ్ఛమైన పాలలో రెడ్ లిట్మస్ రంగు మారదు, యూరియా కలిసిన పాలలో రెడ్ లిట్మస్ నీలం రంగులోకి మారుతుంది.
ఫార్మాలిన్ టెస్ట్: 10 మి.లీ పాలలో 5 మి.లీ సల్ఫ్యూరిక్ ఆమ్లం (వైద్య దుకాణాల్లో లభిస్తుంది) జాగ్రత్తగా కలపండి. ఫార్మాలిన్ కలిసిన పాలు వైలెట్ లేదా నీలం రంగు రింగ్‌ను ఏర్పరుస్తాయి.
స్టార్చ్ టెస్ట్: 5 మి.లీ పాలను వేడి చేసి, చల్లారిన తర్వాత 2-3 చుక్కల ఐయోడిన్ టింక్చర్ కలపండి. స్టార్చ్ కలిసిన పాలు నీలం రంగులోకి మారతాయి, స్వచ్ఛమైన పాలు రంగు మారవు.
ఈ టెస్ట్‌లు ఇంట్లోనే చేయగలిగేంత సరళంగా ఉంటాయని డాక్టర్ సురేష్ రెడ్డి, న్యూట్రిషనిస్ట్, తెలిపారు.
Milk Test: కల్తీ పాల ఆరోగ్య ప్రమాదాలు
కల్తీ పాలు ఆరోగ్యంపై తీవ్ర ప్రభావం చూపుతాయని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు:
- నీటి కల్తీ: పోషక విలువలు తగ్గడం, పిల్లలలో ఆహార లోపం.
- డిటర్జెంట్: జీర్ణ సమస్యలు, కడుపు నొప్పి, దీర్ఘకాలంలో కిడ్నీ, లివర్ సమస్యలు.
- యూరియా, ఫార్మాలిన్: క్యాన్సర్ రిస్క్, కిడ్నీ డ్యామేజ్, శ్వాస సమస్యలు.
- స్టార్చ్: బరువు పెరగడం, జీర్ణ సమస్యలు, డయాబెటిస్ రిస్క్.
కల్తీ పాలను నివారించడం ఆరోగ్య రక్షణకు కీలకమని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.
